amanda liu

你想成為微星科技校園星光新秀嗎？
第一屆微星校園星光幫徵才培訓計劃開始嚕！
本校宣導活動於3/12下午一點半至3點半
當日微星主管將蒞校挑選優秀人才培訓，有興趣的同學請當日著正式服裝
參與當天的活動；活動地點：設計大樓D0105
活動對象與招募資格
    ★ 北區、中區、南區各大專院校大一~大二在學學生 (不限科系) 

洗手間裡的晚宴
● 圖文/網路分享
女傭住在主人家附近一片破舊平房中的一間。她是單親母親，獨自帶一個四歲的男孩。每天她早早幫主人收拾完畢，然後返回自己的家。主人也曾留她住下，卻總是被她拒絕。因為她是女傭，她非常自卑。
那天主人要請很多客人吃飯。客人們個個光彩照人。主人對女傭說，今天您能不能辛苦一點兒晚一些回家。

《現代詩．詠倉央嘉措》
《現代詩．詠倉央嘉措》
西藏納拉活域松邊，康熙二十二年，
他乘渡世的願，綻大光明，再次輪迴到人間，
是入世太久，讓他迷失在慾念的煉獄中苦煎，
還是他為自己許下錮咒，親自墜入紅塵染上令人椎心刺骨、痛徹心扉的愛憎幻滅，
那追求與你我相同，但不是你我的境界。
寧願那一眸攝去原來智慧的雙眼在那夜月娟娟，
只求那歌聲帶走疲憊蒙灰的心靈休息在你雙肩，
不顧幸福背後那烙鐵，任他一點點烙在你我的心田，
別用世俗的眼光來評斷他的錯對，
那超出你我的智慧。
《七律．詠倉央嘉措》
俯瞰綠茵無際邊，經幡雲海繪山巔。
蓮光六世輪迴至，慾界紅塵憎愛牽。
何願身嚐情幻滅，堪求魂墮獄熬煎。
非評智慧等閒見，翅斂疲心歇眼前。
《蝶戀花》詞
曉色藏香籠古院，飛雪漫天，刺痛芳華面。
身後經輪時禱轉，誰家吟誦千千遍。
兒女糾纏緣愛戀，淚眼紅塵，生滅尋常見。
乘願親嚐情去遠，覺來跡印蓮花殿。
瑤池月:古人講 越調冷雋 小食風流的。。。 律詩講的就是音節急促 交替跳躍的 給人以美感的。。。 風隨心動:有點李清照的蹤蹟，情真切，抒寫生存狀態，纖細凝鍊。 節奏真的不錯 ,意象鮮活，情感流淌似水！
 


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20101211 家族冬季攝影旅遊
這一年許多學員告訴我希望能安排些不一樣的題材
所以特別安排 "中台灣傳統文化攝影之旅"
人文攝影活動與風景攝影有很大不同處
就是在於人文需要"互動" 才能拍到好作品
拍攝前需要徵得當事者的同意 店家的同意 被攝者的同意
活動前需要親自跑幾趟與各店家 "博感情"
出發後也要交代團員相關注意事項
一切備妥才會順利
本家族成員都很可愛 到了店家都會主動招呼
也會與工作人員互動
讓整場氣氛Hi 到不行
工作人員與本家族都打成一片還一起拍合照
光是豆皮工廠就足足待了二個半小時
讓大家的相簿都裝的滿滿
這一間是工廠豆皮冷藏庫
製作好的豆皮就收到這裡冷藏準備出貨
這裡的溫度是零下5度C 才進去不到2分鐘就快要結冰了
看鏡頭就知道溫差有多大
工廠每天早上8點上工下午5點下工
她們真誠的笑容在都市裡面是不多見的
其實拍攝傳統文化是一回事 感受純樸的鄉間人情味 才是此行最大的收穫
延伸閱讀永川部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/elephanu/article?mid=29830&prev=29855&next=29806
眸子部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/qqandy78/article?mid=7267&prev=-1&next=7246
幸子部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/hippopo-1973/article?mid=8201&prev=8208&next=8189
小智部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mHnt3q6eGRl5MoDv1Q_Z0Q--/article?mid=3824&prev=-1&next=3707

冬天怎麼吃薑最有益健康
薑是多年生草本植物，生薑治病古已有之，有“冬吃蘿蔔，夏吃薑，
不同醫生開藥方”之說。初生嫩薑名紫薑或子薑，根宿為母薑。薑，
是每個家庭中必備的佐料，薑的藥用價值自古以來便有許多記載，甚
至在科技文明的今天，西方科學家也不斷研究薑對人體的神奇療效！
在此提供幾種民間養生薑方，讓您輕鬆套用，養生又養顏！
薑作為常見廚房調味，還有著其他的作用，比如薑刺激胃液分泌，能
增強和加速血液迴圈，促進消化，還有抗菌作用。那麼什麼時候吃薑
對身體好呢？
一天中生薑的營養
從一天來講，早上吃生薑對身體有易。古人說“早上吃薑，勝似喝參
湯；晚上吃薑，等於吃砒霜。”早上吃一點薑，對健康有利。但晚上
吃，因為生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等，本來
屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。
俗話說得好，“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。”因此，夏天吃
薑對身體更好，中醫認為，薑益脾開胃，止嘔，溫經散寒，解頭疼、
發熱，調理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。
冬天為什麼要少吃薑？
冬天氣候乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。而生薑屬於熱
性，又在烹飪中失去不少水分，加速血液迴圈，食後容易上火，加重
乾燥對我們人體的危害。而在進餐時選擇蘿蔔，可以消穀食，去痰癖
，止咳嗽，解消渴，通利臟腑之氣。因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說
居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康
俗語“冬吃蘿蔔夏吃薑”闡明的是冬天吃蘿蔔，夏天吃薑特別適合，
但並非指其他季節就不能吃這兩種食物。其實薑一年四季都可以吃，
是種不錯的調味品。另外冬天天氣冷，人容易感冒，而薑湯對風寒性
感冒就特別有用，冬季溫差大，從寒冷的室外走入室內都非常適合喝
薑水驅寒。
在著名的醫學巨著《傷寒論》中記載的113首方劑中，應用生薑的
方劑就有37首。在日常生活中，善用生薑，可以治療諸如感冒、頭
痛、腹痛、嘔吐等多種疾病。
驅除風寒感冒
生薑蔥白茶：生薑6克，蔥白兩根，加適量清水，煮沸後加蓋5分鐘
即可，早晚各服1次，服用後蓋被出汗。適合惡寒怕冷、頭痛無汗、
鼻流清涕、四肢酸痛、舌苔薄白、脈浮的風寒感冒者飲用。
生薑紅糖茶：生薑4片，紅糖30克，茶葉3克，生薑加清水煮沸，
放入紅糖拌勻，再放入茶葉，煮沸即成。宜少量頻服，至汗出為佳。
適合風寒感冒者飲用。
薑蘇茶：生薑15克，紫蘇15克，大蒜10克。三藥同煎，加適量水，
煮沸後加蓋浸30分鐘，分早、晚兩次服用。適合風寒挾濕即惡寒怕冷、
頭痛無汗、鼻流清涕、四肢酸痛、胸悶、睏倦、噁心嘔吐、大便或溏、
苔白膩的感冒者服用。
治咳嗽
生薑湯：用生薑15克煎湯加白糖適量溫服，早晚各1次可治痰多咳嗽。
生薑核桃丸：生薑50克，核桃肉50克，北杏仁50克，蜂蜜適量。
上述三味共搗爛，加蜂蜜為丸，臨睡前服用，共分10次服完，具有
理虛潤肺、止咳定喘的功效。
治嘔吐
生薑紅糖飲：生薑30克，紅糖適量。生薑加清水適量，煮沸後加入
紅糖煮沸即可，少量頻頻飲用，用於治療妊娠嘔吐或虛寒腹痛。
生薑橘皮湯：生薑9克，陳皮9克，上兩味加清水適量，大火煮沸後
小火煮5~10分鐘即可，分2次溫服，可溫中止嘔。
含生薑：乘車船時口含幾片生薑，有助於抑制暈車嘔吐。
生薑用途廣泛，除上述用法外，還可用於治療腹瀉，薑汁外塗可治療
手癬、足癬等，薑湯漱口可治療口瘡等。同時，生薑還具有解毒的功
效，常用於解魚蟹毒。
飲食禁忌
1.不要去皮。有些人吃薑喜歡削皮，這樣做不能發揮薑的整體功效。
鮮薑洗乾淨後即可切絲分片。
2.凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺
結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者都不宜長期食用
生薑。
3.從治病的角度看生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發
熱的患者，不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，也不能用於治療中暑
。服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用
4.不要吃腐爛的生薑。腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質，可使
肝細胞變性壞死，誘發肝癌、食道癌等。那種“爛薑不爛味”的說法
是不科學的。
5.吃生薑並非多多益善。夏季天氣炎熱，人們容易口乾、煩渴、咽痛、
汗多，生薑性辛溫，屬熱性食物，根據“熱者寒之”原則，不宜多吃。
在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。
民間流傳著“生薑治百病”之說。因為薑中含有姜醇、姜烯、水芹烯、
檸檬醛等油性的揮發油，還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。
所以，薑在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用，可緩解疲勞乏力、
厭食失眠、腹脹腹痛等症。
生薑還有健胃增進食欲的作用。氣候炎熱時，唾液、胃液的分泌會減
少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時食用幾片生薑，可增進食欲。
不同種類的薑 功用不同



生薑

為薑的新鮮的根莖，性味辛、微溫。具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳

的功效，被中醫譽為“嘔家聖藥”。可用於風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻

塞、嘔吐、喘咳、脹滿、泄瀉等。如用生薑、紅糖熬製的薑湯可活血驅寒

，就是防治風寒感冒的一劑良藥。此外，生薑還能解半夏、南星、魚蟹之毒



乾薑

為薑的乾燥根莖，性味辛、熱。具有溫中散寒、回陽通脈、溫肺化飲的

功效。由於幹薑能守能走，性熱而偏燥，故對中焦寒邪偏盛而兼濕者以及

寒飲伏肺的喘咳頗為相宜，又因為力速而作用較強，用於回陽救逆，其效

甚佳。常用於脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、肢冷脈微、痰飲喘咳等症的治療。如

用於溫中散寒的大建中湯、理中丸，回陽救逆的四逆湯，溫肺散寒而化

痰飲的小青龍湯。



炮薑

為乾薑炒至表面微黑、內呈棕黃色而成，性味苦、辛、溫。具有溫中散

寒、溫經止血的功效。炮姜的辛燥之性較幹薑弱，溫裏之力不如乾薑迅

猛，但作用緩和持久，且長於溫中止痛、止瀉和溫經止血。可用於中氣

虛寒的腹痛、腹瀉和虛寒性出血。如用於脾胃虛寒之腹痛、腹瀉、霍亂

轉筋的附子理中丸，治脾胃虛寒便血的艾葉丸。



生薑塗擦妙處多



生薑是人們日常生活必不可少的調味品。除了具有調味作用外，生薑還

有很高的藥用價值。生薑味辛，微溫。主傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止

嘔吐。久服去臭氣，通神明。除了服食生薑外，用生薑塗擦治療疾病，

同樣可以起到奇妙的作用。



感冒

風寒感冒與流行性感冒，可用蔥白、生薑各30克，食鹽6克，共搗成

糊狀，加白酒調勻，紗布包裹，塗擦胸、背、手心、腳心及膕窩，塗擦

後，覆被安臥，半小時左右可出汗，汗出則熱退。



咳嗽

生薑30克切細，搗爛，絞汁，入白芥子10克，加黃酒共研和為糊狀。

以紗布蘸糊，擦拭患者的肺俞、大椎、膻中3個穴。每次擦10分鐘，

以局部灼熱為度。適用於慢性支氣管炎，咳痰清稀量多，遇寒加重者。



嘔吐

用開水將生薑3片，烏梅(去核)3個，浸泡待軟。用生薑蘸浸泡液頻頻

擦舌，每日5～6次。適用於妊娠嘔吐。



腹瀉

將生薑30克搗爛，蔥白30克切斷，加水300毫升，煮沸30～40分鐘，

乘熱用食指蘸藥液在患者的拇指及小指部的掌面向外推擦12次，再向內

關、手臂方向推擦各12次，叫做“關二扇門”，每日1～2次，連用

2～3日或病癒為止。適用於寒性水瀉。



脫髮

將鮮生薑切片，直接塗擦患處，每次5分鐘左右，使局部產生輕度灼熱

感為宜，每日3～4次，20日為一療程。



小兒脫肛

小兒脫肛，多為小兒稟賦不足，氣虛下陷引起。可將蒜泥和生薑適量，

在百會穴處剪去頭髮敷上，約6～12小時取下。若有小疤，待小疤結

痂後再敷，直至病癒，或用上藥敷湧泉穴亦可。



關節炎

生薑性微溫，有溫肌作用，生薑切片外用可緩解風濕關節炎疼痛。將切

碎的生薑榨汁滴入溫水中，用毛巾蘸溫水擦洗患部。重復3～4次，使

局部肌肉發紅髮熱。



狐臭

生薑久服除臭氣，生薑塗擦可以治療狐臭。將鮮薑洗凈，搗碎，用紗布

絞壓取汁液。塗汁於腋下，每次10分鐘左右，以局部灼熱為宜。一日

2次，連續一週。



凍瘡

生薑25克，加水煎煮。用溫薑湯擦洗原發部位，每日5～6次，連續一週。
 


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五大制怒妙招 趕走壞情緒
發怒，是人遭到挫折時產生的一種緊張情緒。

其程度有不滿、生氣、惱怒、憤恨、激怒、暴怒，

常發怒損害身心健康，甚至引起心身疾病。

因此，需要用心理學方法巧妙破解



五大制怒妙招 趕走壞情緒



1.躲避法：



在生活中遇到怒的刺激時，就儘量避開，

眼不見，心不煩，怒氣自消。



2.轉移法：



當發怒時，有意識的聽聽音樂，逗逗孩子玩等，

這是積極的接受另一種刺激，即轉移大腦興奮點的制怒方法。



3.主動釋放法：



把腦中的不平和憤怒向認為適合的人全盤托出，

平時與人相處不可能不產生意見、隔閡，經常交換意見，

把話說清楚，也是平怒和增強團結的方法。



4.意識制怒法：



是以自己的道德修養、知識水準使憤怒情緒難以發生或降低強度。

以自己的內部語言為媒介，如在發怒時心中反復默念

“別生氣”“不該發火”等等。常會收到一定的效果。



5.昇華法：



把怒氣化為從事科學、文化、藝術、體育等活動的力量。

司馬遷說：“文王拘而做《周易》;仲尼厄而作《春秋》……

詩三百篇，大抵聖賢發怒之所為也”。就是昇華的典型例證。


 


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好老公的作息時間表
好老公的作息時間表 6：30起床(起床之後，一定要吻一下正在熟睡的老婆的臉，但動作要輕，不得吵醒老婆)6：35-7：00段煉身體(在老婆要抱的時候，可以輕易抱上七樓；在老婆受到欺負的時候可以以一敵十)7：00-7：30做早餐(花樣一定要多，麵包、牛奶、雞蛋，豆漿、油條、米粉，包子、饅頭、稀飯，不得有重複)7：30-7：35打開音響，叫老婆起床(一日之計在於晨，這時候的女人正是一日之中最可愛的時候，一般都會有點撒嬌，叫起床時，一定要溫柔，動作要輕，輕輕地摟起來)7：35-7：45幫老婆穿衣服(千萬要小心，如果像麥當娜一樣，把小衣穿在外面的話，那你就等死吧)7：45-7：55和老婆一起洗漱(有三要：要幫老婆擠好牙膏，要幫老婆放好洗臉水，要幫老婆梳頭)7：55-8：00擺早餐上桌(如果老婆的妝還沒有化完，不得有催促之聲)8：00-8：30吃早餐(要能做回收站，老婆要吃的你少吃，老婆不吃的你全吃，不得浪費)8：30-9：00送老婆上班(有汽車的開汽車，沒汽車的打計程車，絕不能讓老婆擠公車)9：00--12：00上班(努力工作，有事做要做，沒事做找出事也要做)12：00-12：10打電話給老婆(問老婆上午過得怎么樣，中午要吃什么東西……這個不用教了？)12：10-12：40吃工作餐(記住，一定要吃工作餐，不得吃別的東東，就算吃了別的東東，價格也不可以超過5元)12：40-13：00小憩片刻(為了下午更好的工作，一定要小棲，不得在公司四處看小mm)13：00-17：30努力工作(不努力工作怎么養老婆？)17：30-18：00接老婆下班(一定要準時，不得讓老婆久等)18：00-19：00陪老婆逛街(逛街是男人的必修課，每天必修。其間，老婆要買什么東西，一定要大方，不得有嫌貴不買之行為，如果老婆不買什么東西，一定要買東西送給老婆)19：00-20：00吃飯(一定要下館子，點老婆最喜歡吃的菜。除非你有四星級廚師的水平，那就在家裡做飯吃)20：00-20：30散步回家(手不能停--幫老婆拿東西；嘴不能停--給老婆說笑話；眼不能停--時刻注意四周是否有危險)20：30-22：00陪老婆(老婆要看電視，不得換台；老婆要聊天，不得不理)22：00-22：20洗澡(為節約用水，一定要和老婆一起洗，幫老婆搓背)

蓉今天是來討教的
某年某月的某一天，對我來說是一個笑話。
有一位愛洗艾草ˋ香茅ˋ薄荷ˋ芙蓉四合一抹草淨身皂的男人:
因為它標榜 : 齋戒沐浴ˋ潔身淨身。
淨身避邪ˋ闔家平安。
這一天他阿那答在廚房認真的做羹湯，突然聽見老公一陣勞搔，
手裡拿著手機給給阿那答，一邊竟是站在她跟前，
幾乎是身體碰在一起了，來啦....是妳的電話，
那位吃醋的男人依然在女人講手機的身邊，還用身體頂女人。
這位男人還是一直喊 ; 為什麼有男生打電話給妳....
為什麼有男生打電話給妳.....
....................................................
{ 這就是吃醋的對象，好惹人喜歡喔! }
然而這位女人正在聽對方說買艾草香皂，一箱是多少塊???????
價錢ㄝ正在溝通了{ 她走到洗手間講手機了 避開干擾。}，
一塊是15元，女人需要買三箱3個24，應該是72塊囉!
終於下午啦....艾草香皂也來囉!
ㄟㄟㄟ司機先生，你別忙阿....為何一直搬阿....
司機說; 是阿....搬妳的貨阿.... ㄟㄟㄟ怎麼可能是三大箱ㄟ???
我只要72塊，司機先生又說啦....那麼妳再撥電話問清楚好了。
對方傳來說是一箱
140塊阿....沒錯阿...是妳說三箱阿....
於是這位女人只好跟他阿那答商量，
結果是 ......全買了....... 哈~~~全部承受了.....
這女人原來準備好1080元的，
後來先生只好心不干情不願拿出6300元出來成交囉!
ㄟㄟㄟ話說回來，還真妙呢?淨身抹草皂非常的好評喔!
這位吃  { 醋 } 的先生親戚朋友都喜歡用了艾草淨身皂，
多數是拍手叫好，
有人還送給小娃兒洗的心曠神怡呢?
您說好笑不好笑呢???????妙不妙呢??????
1 吃醋的男人是可以等電話講完，愛吃醋就一整桶的喝吧 ?
2 為何都老男人了，還是跟年輕得時候一樣  { 愛吃醋 }
請問格友，幫我救救我的閨中密友吧 ?
請來一些良好的建議吧 ?謝謝您喔! 三Q 三Q 三Q

牙齒矯正治療兒童打鼾 預防睡眠呼吸中止
牙齒矯正治療兒童打鼾 預防睡眠呼吸中止 中時健康/黃曼瑩牙齒矯正不但能提升外表美觀，還能治療兒童打鼾與改善睡眠呼吸中止現象，若有家族性睡眠呼吸中止的情形，或發現嚴重過敏的兒童有睡眠呼吸中止的現象，除了控制過敏及安排耳鼻喉科手術治療外，應視情況合併牙齒矯正治療。
郭先生41歲，身高163公分、體重73公斤，因晚上睡覺時嚴重打鼾，且被太太發現有睡眠呼吸中止的情形，而到新光醫院睡眠中心求診。新光醫院睡眠中心林嘉謨主任表示，經諮詢得知睡眠呼吸中止會遺傳，同時他也觀察到其5歲的女兒晚上睡眠時不但也會打鼾，而且會因為呼吸不過來，而發生睡到一半坐起來的情形，因此，郭先生也同時替女兒掛號並安排睡眠檢查。
睡眠中心替父女安排在同一天晚上同時接受睡眠檢查，檢查結果爸爸整晚睡眠呼吸中止共發生273次，平均每小時約有40次左右，最長呼吸停止時間達48秒，呼吸中止時血氧濃度會從正常的95％最低下降到75％。而他5歲的女兒整晚呼吸不順共發生106次，平均每小時15次，最長呼吸停止19秒，且呼吸中止時血氧濃度會從正常兒童的98％最低下降到85％。
兩人在醫師的建議下，郭先生由於呼吸道構造狹窄故採取正壓呼吸器(CPAP)治療，而他5歲的女兒被轉介至耳鼻喉科接受鼻咽腺及扁桃腺切除的手術，醫師同時建議她必須在術後三至六個月再接受一次睡眠檢查，如果仍有睡眠呼吸中止的現象則考慮要進一步轉介至兒童牙齒矯正專科，接受牙齒矯正以改善睡眠呼吸中止的現象。
根據美國史丹佛大學睡眠中心葛雷諾(Christian Guilleminault)教授，與兒童牙齒矯正專科郭黛西 (Stacey Quo)醫師於去年六月在美國睡眠期刊發表一篇關於兒童睡眠呼吸中止症的牙齒矯正治療研究，這個研究的個案包括32個睡眠呼吸中止症的兒童，他們的平均睡眠呼吸中止嚴重度都在每小時10次以上，其中16位個案先接受牙齒矯正治療，另外16位個案則先接受鼻咽腺及扁桃腺切除的治療，比較兩組的治療效果後發現，先接受牙齒矯正治療的兒童個案中有2位在之後的睡眠檢查結果完全正常，不需再進一步接受外科手術治療。
林嘉謨主任表示，睡眠呼吸中止症本身即是屬於一種家族遺傳的上呼吸道構造相關疾病，在睡眠門診中常常看到兄弟及父子檔皆屬於睡眠呼吸中止患者，但是，另一個常被忽略的族群是兒童，兒童不僅是遺傳了患有呼吸中止症父母的臉型與呼吸道結構，他們同時也常常合併有嚴重的過敏問題，使得鼻咽腺及扁桃腺嚴重腫大進一步導致原本已狹窄的呼吸道變得更加狹小，而惡化睡眠當中的呼吸狀態。
臨床上有許多30至40歲患有睡眠呼吸中止的成年患者常報告，在小時候均有嚴重鼻過敏而導致長年以嘴巴呼吸，以致牙齒咬合及顱顏骨頭發育出現問題。然而，在13至16歲以後，牙齒咬合及骨頭發育已經定型，除了以整形或口腔外科等大型矯正手術外，較輕度的睡眠呼吸中止症患者可以選擇使用口腔止鼾器，嚴重的患者在治療上只有依靠睡眠呼吸輔助器(CPAP)來緩解呼吸中止的症狀。
因此，若有家族性睡眠呼吸中止的情形，或發現嚴重過敏的兒童有睡眠呼吸中止的現象，除了控制過敏及安排耳鼻喉科手術治療外，應視情況合併牙齒矯正治療才能完全改善兒童睡眠呼吸中止症的問題，並預防將來演變為成人型睡眠呼吸中止症。



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